Cu toții ne dorim să fim sănătoşi şi încercăm de cele mai multe ori să pornim de la o alimentație sănătoasă.Apelam la doctori nutriționiști ori încercam să ne documentăm singuri cu privire la ce alimente ar trebui să folosim şi ce nu.În cadrul acestei rubrici vreau să ímpărtăşesc cu voi câteva din alimentele care zic eu, fiecare om ar trebui să le introducă în alimentația zilnică.